Iedereen is creatief. De vraag is of je die creativiteit uit, en zo ja op welke manier.
Beeldende therapie is erop gericht om jouw creativiteit in te zetten om anders dan met woorden over problemen te praten, ze vorm te geven, ze letterlijk onder ogen te zien. Vaak is dat al een eerste belangrijke stap om problemen te lijf te gaan.
Het doel van beeldende therapie is ...
... een proces in gang zetten waardoor de last of klacht die je ervaart vermindert of verdwijnt. Beeldende therapie is een ervaringsgerichte therapie. Je creativiteit staat centraal. Het middel dat wordt gehanteerd is beeldend bezig zijn. Je werkt in een ruimte waar je verschillende beeldende materialen ter beschikking hebt.
De beelden die je maakt hebben geen vanzelfsprekende betekenis. Door alleen het creëren ervan komt het therapeutisch proces niet op gang. Deze komt op gang door de wijze waarop de opdrachten worden aangeboden, de betekenis die je eraan geeft en de interventies van de therapeut. Terwijl je creatief bezig bent krijg je de mogelijkheid om andere, soms nieuwe, ervaringen op te doen. Deze ervaringen kan je leren herkennen, erkennen en toepassen in het dagelijks leven.
Bijeenkomsten
Bij elke bijeenkomst kun je een aantal fasen onderscheiden:
warming-up: Een impuls voor je creativiteit. Soms doen we dit door korte technische oefeningen met het materiaal waar je de rest van de bijeenkomst ook mee gaat werken. Op deze wijze kun je vertrouwd raken met het materiaal waarmee je straks gaat uitbeelden en leer je technisch nieuwe mogelijkheden om het materiaal te hanteren. Soms krijg je de creatieve impuls juist door bewegingsoefeningen die je simpelweg op gang brengen. In de letterlijke beweging op papier schuilt een grote (en vaak vergeten) creatieve kracht.
beeldend werken: Aan hand van een thema ga je aan de slag.
time-out: Even afstand nemen van je werk zodat er ruimte komt om rustig je werk bekijken, technische tips, interventies van de therapeut.
Nabespreking: In de nabespreking praten we over de creatieve ervaringen die je opgedaan hebt en hoe deze te plaatsen zijn binnen jouw hulpvraag. Door samen te bekijken en te bespreken wat er gebeurd is en wat in het werk af te lezen is, leer je naar je eigen werk te kijken en op een andere manier naar jezelf te kijken.
Behandelplan
De therapie is doelgericht. Tijdens de intake bespreken we wat het doel zal zijn van de therapie:
wat wil je bereiken?
is het haalbaar wat je wilt bereiken en kan dat door middel van beeldende therapie?
op welke manier gaan we dit aanpakken? Hoeveel sessies zul je nodig hebben?
Uiteindelijk komen we tot een behandelplan zodat duidelijk wordt hoe we met elkaar aan jouw vraag, probleem of uitdaging gaan werken. De eerste 3 sessies gaan we kijken en ervaren hoe jouw creativiteit werkt en waar jouw specifieke talenten zitten. Het behandelplan geeft ons de mogelijkheid om 3 sessies te toetsen of we op de goede weg zitten, of dat er misschien een bijstelling nodig is. Vervolgens vindt er elke 10e sessie evaluatie plaats waarin we het werk samen grondiger bekijken en de veranderingen toetsen met jouw ervaringen in het dagelijkse leven. Verder krijg je een verslag van de afgelopen periode.
Beroepscode en Klachten
De behandeling geschiedt volgens de richtlijnen van de Beroepscode- en Klachtencommissie van de Nederlandse Vereniging voor Creatieve Therapie (NVCT). Informatie aanwezig in de praktijk.
door: Beatrix Swinkels
|
|
|
